7° KYU – cintura arancione

KIHON

Oi zuki
Age Uke, Gyaku zuki
Uchi uke, Kizami zuki, Gyaku zuki
Soto Uke, Gyaku zuki
Shuto uke
Mae geri
Yoko geri kekomi (POS. KIBA – DACHI)

KUMITE